UMTERS CÙNG FPTERS “BÓC TRẦN” SỰ THẬT HẬU NGÀY “KẾT ÁN HUNG THỦ S - VÌ TƯƠNG LAI CỘT SỐNG GEN Z"

Phiên “điều tra” diễn ra sôi động trải dài cả ngày, được tổ chức ở Sảnh Tòa nhà Sáng tạo UMT, gồm các Booth hoạt động tương tác và phần quà “đã cái nư” từ các nhà tài trợ siêu đình đám như Derma Angel, Garnier, Zing Pilates... Bên cạnh đó, gian hàng Tarot để xem “cuộc sống” bạn ổn không của Rapper Tọi, cùng các phiên triển lãm nghệ thuật về chủ đề “Cột sống” độc đáo từ Local Artist, mong muốn hướng tới hành trình gây quỹ cho Phòng Công tác xã hội của Bệnh viện Chợ Rẫy cũng đã thu hút rất nhiều sinh viên tham gia và chia sẻ các thông điệp ý nghĩa cùng nhau. 

Để bắt đầu công cuộc cùng nhau khám phá hành trình "bóc trần" nguyên nhân gây ra những cơn đau lưng dai dẳng, Hội trường Lầu 9 bỗng hóa thành một “phòng khám” với sự xuất hiện của Diễn giả, Tiến sĩ, Bác sĩ Võ Văn Tân - Trưởng Khoa Nội thần kinh, Bệnh viện Nhân dân Gia Định TP.HCM và chị Quyên Đỗ - đại diện Founder thương hiệu Zing Pilates cùng với người kết nối màn phá án cực đỉnh đó là Hot Tiktoker - Thầy Beo U40 vào buổi chiều cùng ngày. 

Tuyệt vời hơn nữa, đó là UMTers còn được tiếp thêm sức mạnh vô biên từ các thương hiệu đồng hành như Bánh mì Huỳnh Hoa, Wil Tea, Lothamilk vị ngon hết ý!  

TS. BS. Võ Văn Tân cho biết: “Các case y tế cần can thiệp, phần lớn là sinh viên, nhân viên văn phòng đang gặp phải vấn đề về cột sống do những thói quen xấu như ngồi sai tư thế, ít vận động và căng thẳng gây ra. Các bệnh lý như thoái hóa đĩa đệm cũng ngày càng phổ biến ở nhóm tuổi trẻ, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống”.

Vì thế, để giúp UMTers trang bị những kiến thức cần thiết, hai vị “thám tử” đã đưa ra tips bổ ích, chuẩn chỉnh mà lại vô cùng đơn giản, điển hình như, cần thư giãn giữa giờ căng thẳng vì bận chạy dealine “sấp mặt” để có thể dành chút thời gian tập luyện thể dục đều đặn hơn. Hoặc, việc lướt điện thoại trước khi ngủ với tư thế không đúng kết hợp với màn hình ánh sáng xanh có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như đau cổ, đau lưng, khó đi vào giấc ngủ và thậm chí là thoái hóa cột sống. Đặc biệt, chị Quyên Đỗ còn hướng dẫn trực tiếp một số bài tập liên quan đến cổ, vai, gáy rất đơn giản, có thể áp dụng ngay tại nhà. Vừa hiệu quả vừa tạo nên cơ hội trải nghiệm vô cùng thoải mái và gần gũi. 

Không chỉ dừng lại ở việc cung cấp kiến thức, Talkshow còn tạo ra không khí sôi động với nhiều hoạt động tương tác thú vị. Các trò chơi như “đuổi hình bắt chữ”, “Kahoot” về chủ đề cột sống đã giúp các bạn sinh viên vừa học vừa chơi. Quan trọng nhấn mạnh việc cân nhắc khi tiếp nhận thông tin về sức khỏe trên các nền tảng mạng xã hội và nên rèn luyện tâm trí từ bỏ thói quen xấu trước - không vì FOMO mà vội vàng sử dụng bất kỳ sản phẩm, công cụ nào không có nguồn gốc chính hãng, chưa xác thực vì chúng có thể chứa nguy cơ gây hại ít nhiều. Thay vào đó, bạn nên hiểu rõ và lựa chọn thăm khám bác sĩ để có thể giải quyết triệt để nhất. 

Kết thúc buổi Talkshow, với thông điệp “Vì tương lai Cột sống Gen Z”, UMTers đã có cho mình kỷ niệm đẹp và hành trang kiến thức đầy đủ để bảo vệ sức khỏe cột sống. Đồng thời, các thế hệ UMTers cũng nhận ra tầm quan trọng của việc duy trì một lối sống lành mạnh - đại diện cho việc sức khỏe cần được đặt lên hàng đầu.  

Có thể nói, đây là một event thật sự chất, thú vị và thành công… không gì bàn cãi! UMT trân trọng gửi lời cảm ơn chân thành đến Ban Tổ chức nhóm sinh viên ngành Quản trị truyền thông đa phương tiện tại Đại học FPT TP.HCM và TCE - CLB Truyền thông và Sự kiện UMT cùng các Nhà tài trợ, Quý Thầy Cô đã tạo điều kiện tổ chức một chương trình đầy ý nghĩa và bổ ích, cùng nhau chung tay xây dựng và nâng cao ý thức bảo vệ sức khỏe cột sống của chính mình!

Tin bài: Như Quỳnh – Sinh viên ngành Truyền thông đa phương tiện 

Ảnh: Anh Kiên – Sinh viên ngành Truyền thông đa phương tiện